کانون زندگی

در این بخش از سایت سبک زندگی اسلامی مقالات و نکات مفید در موضوع کانون زندگی را با یکدیگر مطالعه می کنیم.

لجبازی بچه ها از چه سنی شروع می شود؟

علت لجبازی بچه ها این است که می خواهند دیده شوند. وقتی آنها را نمی بینید، زورگویی می کنید، به پرخاشگری متوسل می شوید یا بدون پرسیدن نظر آنها، کار خودتان را می کنید، در واقع دارید فرزندتان را به سمت لجبازی بیشتر سوق می دهید.

 

به هزار و یک راه متوسل شده اید اما فرزندتان به هیچ صراطی مستقیم نیست. حرف خودش را می زند، کار خودش را می کند و به شیوه خودش، خرابکاری هایش را ادامه می دهد. در این شرایط هیچ بعید نیست که دست به دامن تهدید و خط و نشان کشیدن شوید: «اگر به کارهایت ادامه دهی به پدرت می گویم تنبیهت کند»، «اگر […]

غذاهای حاوی آهن برای کودکان

غذاهای حاوی آهن برای کودکان
پدر یا مادر بودن، نگرانی های بزرگی مانند اطمینان از رژیم غذایی پر از مواد مغذی برای کودک را به همراه دارد. رژیم غذایی ایده آل برای یک کودک شامل سطوح مناسبی از مواد مغذی ضروری مانند ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین، فیبر، آهن و غیره است که کمبود حتی یک ماده غذایی ضروری می تواند موجب کاهش سرعت رشد در کودک شما و یا حتی مانع رشد مناسب او شود.
آهن یکی از این مواد مغذی ضروری است که در اغلب موارد در رژیم های غذایی هندی (به خصوص برای کودکان) فقدان این ماده ی حیاتی دیده می شود. سطح پایین آهن در کودکان می […]

با بد دهنی همسرتان بهترین برخورد را داشته باشید

با بد دهنی همسرتان بهترین برخورد را داشته باشید
شاید خیلی ها فکر کنند آقایون همیشه همسرانی پرخاشگر و بد دهن می شوند اما گاهی اینطور نیست! یکی از مخاطبان با این مساله روبرو است. سارا وکیلیان، روان‌شناس و مشاور کلینیک بیدار به این سوال پاسخ می‌دهد.

مردی سی و سه ساله هستم. همسری دارم که بسیار عصبی و پرخاشگر است و با کوچک ‌ ترین موضوعی ‌ شروع به بددهنی می ‌ کند و فحش ‌ های رکیک و زشت می ‌ دهد. هر چه در این مورد با او حرف زده ‌ ام فایده ‌ ای ندارد. خیلی مغرور است و همیشه برای رفتارهایش توجیه شخصی دارد. اما از […]

این بازی‌ها به اجتماعی‌شدن کودک شما کمک میکند!

این بازی‌ها به اجتماعی‌شدن کودک شما کمک میکند!
کم‌رویی‌، خجالت‌، و گاهی هراس اجتماعی رفتارهایی هستند که با بروز آن‌ها از سوی کودک، والدین به شدت نگران شده و در‌صدد درمان و رفع آن خواهند ‌بود. سه عنوان ذکرشده گاهی پی‌در‌پی در کودک بروز و ظهور پیدا می‌کنند و کودک را طوری تحت‌تأثیر قرار می‌دهند که اگر در سن قبل از مدرسه باشد، ممکن است به‌طور‌کلی تحصیل و درس‌خواندن در کنار سایر بچه‌های هم‌سن‌و‌سال، برای او یک فوبیا شده و او را دچار کابوس و پریشانی کرده و در ادامه، تمایل و روی‌خوش به انواع کلاس‌ها اعم از مهد‌کودک یا پیش‌دبستانی و دبستان از خود نشان ندهد.

والدین بسیاری را دیده‌ام […]

بچه های عصر دیجیتال، کجا رشد می کنند؟

بچه های عصر دیجیتال، کجا رشد می کنند؟
بچه ها هر روز بیشتر و بیشتر سرگرم مشغولیت های داخل خانه هستند و به ابزارهایی که در اختیار دارند وابسته تر می شوند. آمار بچه هایی که به بازی های طبیعی دوران کودکی در فضای باز سرگرمند درحال افت شدید است. اکنون کشورهایی هستند که مبالغ هنگفتی را صرف این می کنند که معلم ها را تشویق نمایند در فضای باز مدرسه، ورزش و بازی های بیشتری با بچه ها انجام دهند، هدف این است که بچه های زمان بیشتری را مشغول بازی هایی چون قایم موشک، لی لی و … شوند تا از فواید آن بهره مند شده و سالم […]

راه‌های علاج دروغ گویی کودکان

راه‌های علاج دروغ گویی کودکان
به کودکان نشان دهید آنها را دوست دارید و قصدتان ایجاد تغییرات مثبت در شخصیت آنها است. راهکارهای ذکرشده به ترک دروغگویی در کودکان کمک خواهدکرد.

راه حل ۱

زمانی که کودکان دروغ می گویند به آنها نخندید و با این عادت شان جدی برخورد کنید. دروغ های شان را به شوخی نگیرید و بی تفاوت باشید تا اینکه آنها دوباره این شوخی را تکرار نکنند. کودکان می خواهند با دروغ هایشان توجه شما را جلب کنند اما اگر متوجه شوند نمی توانند این کار را انجام دهند یا مورد تمجید قرار گیرند، عادتشان را ترک خواهند کرد.

راه حل ۲

ترک والدین از عادت طولانی مدت دروغ گویی […]

والدین چقدر در بدرفتاری کودکان نقش دارند؟

والدین چقدر در بدرفتاری کودکان نقش دارند؟
بسیاری از والدین از بد رفتاری های گاه و بیگاه کودکان خود شکایت دارند اما این نکته را هم فراموش نکنیم که رفتار والدین بر یادگیری و رفتارهای کودکان تأثیر جدی می گذارد.
نیازی نیست یک مشاور تربیتی باشید و یا دائماً در محیط هایی مثل مهد کودک، پیش دبستانی و یا کلاً محیط های آموزشی خاص با کودکان و والدین شان سر و کار داشته باشید. فقط کافیست مدت زمانی کوتاه در جمع چند والدین بنشینید و به درد و دل ها و شکایات آنها توجه کنید، خواهید دید که بسیاری از والدین از بد رفتاری های گاه و بیگاه کودکان خود شکایت […]

آیا ازدواج دانشجویی صحیح است یاخیر؟

آیا ازدواج دانشجویی صحیح است یاخیر؟
پدیده ازدواج دانشجویی چند سالی است که مورد توجه قرار گرفته. اما آنچه در این سال‌ها با عنوان ازدواج دانشجویی بیان می‌شود دقیقاً ازدواج دانشجویی نیست،‌ زیرا در این نوع ازدواج لازم نیست که دو طرف دانشجو باشند و تنها دانشجو بودن یکی از طرفین کافی است.
اما ازدواج دانشجویی در معنای دقیق کلمه ازدواجی است که هر دو طرف دانشجو و در دانشگاه با هم آشنا شده باشند و ازدواج کنند. این نوع ازدواج البته موافقان و منتقدانی دارد. برای نمونه، سؤالاتی که همواره مطرح می‌شود این است: آیا آشنایی دختر و پسر در دانشگاه و رابطه آنها با همدیگر به ازدواجی موفق می‌انجامد؟ […]

از پسر کوچکتان، مردی با اعتماد به نفس بالا بسازید

از پسر کوچکتان، مردی با اعتماد به نفس بالا بسازید

مطالعات دانشگاه یورک در تورنتو نشان می‌دهد افرادی که کتاب‌های رمان بیشتری می‌خوانند، در تست همدلی، نمرات بهتری می‌گیرند.
قسمت‌هایی از مغز که ما برای درک چگونگی احساس شخصیت‌های داستانی از آن‌ها استفاده می‌کنیم،‌‌ همان قسمتی است که احساس مردم واقعی را درک می‌کنیم و هر چقدر بیشتر از این بخش مغز استفاده کنیم، قوی‌تر می‌شود. بنا بر این، باید حس کودک را به خودش تقویت کرد.
به مردهائی که آن‌ها را تحسین می‌کنید، فکر کنید. تمامی آن‌ها یک صفت مشترک دارند و آن اعتماد به نفس است. هنگامی که مردی به خودش احساس خوبی دارد، این به معنای خودخواهی او نیست؛ […]

راهی برای پیروزی در امتحان

راهی برای پیروزی در امتحان
کمتر از یک ماه به شروع امتحانات مانده است، گاهی سر امتحان فراموشی غافلگیرتان می کند و پاسخ سوالات را به یاد نمی آورید، بهتر است از همین امروز علاوه بر درس خواندن درست حسابی، حافظه تان را تقویت کنید.انسان ها به خصوص دانش آموزان در ایام امتحانات به شدت به دنبال راههای تقویت حافظه و طولانی مدت کردن حافظه خود هستند. خوشبختانه یکسری کارهایی وجود دارد که با انجام آنها می توانید حافظه تان را بهبود ببخشید. قبل از آزمون مهم بعدی تان، سعی کنید تا چند تا از این تکنیک های معتبر تقویت حافظه را امتحان کنید.

 

به گزارش آکاایران: حواس تان را معطوف […]