برچسب - حریم شخصی

مرز گذاشتن برای حریم شخصی

مرز گذاشتن برای حریم شخصی
مرزها خطوطی خیالی هستند که به شما کمک می کنند از خودتان هم از نظر فیزیکی و هم احساسی محافظت کنید. این خطوط اعمال و رفتارهای دیگران را طوری کنترل می کنند که به شما آسیبی نرسد، اذیتتان نکند و به چیزی وادارتان نکند. مرزها محدودیت هایی هستند که برای طریقه برخورد دیگران با خودتان قائل می شوید. دیگران طوری با شما رفتار می کنند که خودتان اجازه می دهید؛ اما با قوی یا ضعیف بودن مرزهایتان می توانید به دیگران یاد دهید چطور با شما رفتار کنند.

داشتن مرزهای قوی برای محافظت از بدن، ذهن و روحتان خیلی مهم است. مرز گذاشتن  می تواند تاثیر […]

حریم شخصی در مقابل پنهان کاری در ازدواج

حریم شخصی در مقابل پنهان کاری در ازدواج

بارها این جمله را از زبان این و آن شنیده ایم، «شوهرم میخواهد حریم شخصی خودش را داشته باشد» … «زنم می گوید نیاز دارد چیزهایی را برای خلوت خودش، دور از من، نگه دارد». درست است که به کمی حریم شخصی در هر ازدواجی نیاز هست ولی این افراد درمورد حریم شخصی حرف نمی زنند، آنها به دنبال پنهان کاری هستند. این موضوعی کاملاً متفاوت است.
لائورا شلسینگر، نویسنده کتاب «۱۰ کار احمقانه ای که زوج ها برای بر هم زدن رابطه شان انجام می دهند» نکاتی درمورد این موضوع می نویسد که مسئله را روشن تر می کند. در زیر به […]