برچسب - خرابی دندان

۴ دشمن دندان را بشناسید!

تنقلات؛ دشمن دندان

خوردن مداوم تنقلات در هر زمان از روز باعث می‌شود بقایای غذا و پلاک دندانی برای مدت طولانی‌تر روی دندان باقی بماند. البته عادت خوردن تنقلات چیزی نیست که ما بتوانیم از بچه‌ها یا حتی بزرگسالان بخواهیم که آن را ترک کنند اما با محدود کردن تنقلات مصرفی و استفاده از غذاهای سالمی مانند سیب و هویج و کرفس بعد از خوردن تنقلات که در تمیزی دندان و کاهش میزان پلاک در دهان مفید هستند، می‌توان روند پوسیدگی دندان را کنترل کرد.
کدام تنقلات برای دهان و دندان مضر هستند؟ چه راهکارهایی برای مراقبت از دندان در مقابل آنها وجود دارد؟ به طور کلی می شود به ۴نوع […]