برچسب - کودکان

غذاهای حاوی آهن برای کودکان

غذاهای حاوی آهن برای کودکان
پدر یا مادر بودن، نگرانی های بزرگی مانند اطمینان از رژیم غذایی پر از مواد مغذی برای کودک را به همراه دارد. رژیم غذایی ایده آل برای یک کودک شامل سطوح مناسبی از مواد مغذی ضروری مانند ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین، فیبر، آهن و غیره است که کمبود حتی یک ماده غذایی ضروری می تواند موجب کاهش سرعت رشد در کودک شما و یا حتی مانع رشد مناسب او شود.
آهن یکی از این مواد مغذی ضروری است که در اغلب موارد در رژیم های غذایی هندی (به خصوص برای کودکان) فقدان این ماده ی حیاتی دیده می شود. سطح پایین آهن در کودکان می […]

راه‌های علاج دروغ گویی کودکان

راه‌های علاج دروغ گویی کودکان
به کودکان نشان دهید آنها را دوست دارید و قصدتان ایجاد تغییرات مثبت در شخصیت آنها است. راهکارهای ذکرشده به ترک دروغگویی در کودکان کمک خواهدکرد.

راه حل ۱

زمانی که کودکان دروغ می گویند به آنها نخندید و با این عادت شان جدی برخورد کنید. دروغ های شان را به شوخی نگیرید و بی تفاوت باشید تا اینکه آنها دوباره این شوخی را تکرار نکنند. کودکان می خواهند با دروغ هایشان توجه شما را جلب کنند اما اگر متوجه شوند نمی توانند این کار را انجام دهند یا مورد تمجید قرار گیرند، عادتشان را ترک خواهند کرد.

راه حل ۲

ترک والدین از عادت طولانی مدت دروغ گویی […]

والدین چقدر در بدرفتاری کودکان نقش دارند؟

والدین چقدر در بدرفتاری کودکان نقش دارند؟
بسیاری از والدین از بد رفتاری های گاه و بیگاه کودکان خود شکایت دارند اما این نکته را هم فراموش نکنیم که رفتار والدین بر یادگیری و رفتارهای کودکان تأثیر جدی می گذارد.
نیازی نیست یک مشاور تربیتی باشید و یا دائماً در محیط هایی مثل مهد کودک، پیش دبستانی و یا کلاً محیط های آموزشی خاص با کودکان و والدین شان سر و کار داشته باشید. فقط کافیست مدت زمانی کوتاه در جمع چند والدین بنشینید و به درد و دل ها و شکایات آنها توجه کنید، خواهید دید که بسیاری از والدین از بد رفتاری های گاه و بیگاه کودکان خود شکایت […]

علائم افسردگی در کودکان چیست؟!

علائم افسردگی در کودکان چیست؟!
جسمی که گهگاه به سراغ کودکان می آید، بیماری های روحی از جمله افسردگی نیز حائز اهمیت است و والدین باید مراقب این حالت در فرزندان خود باشند.شاید تصور کنید افسردگی فقط به سراغ بزرگسالان می آید غافل از این که کودکان هم ممکن است

دچار این مشکل روحی شوند. گاهی طولانی شدن ناراحتی ها و در صورتی که رفتارهای مخرب با فعالیت های اجتماعی طبیعی، علایق، فعالیت های مدرسه یا زندگی خانوادگی تداخل داشته باشد، می توان این حالات را افسردگی دانست.

 

علائم و نشانه های افسردگی در کودکان عبارتند از:

* تندمزاجی یا عصبانیت* ناراحتی و ناامیدی مداوم* کناره گرفتن از اجتماع* حساسیت بالا نسبت به […]

زندگینامه امام زمان برای کودکان

زندگینامه امام زمان برای کودکان
نام پدر و مادر امام زمان (ع):
نام پدر این بزرگوار امام حسن عسکری (ع) پیشوای یازدهم و نام مادر گرامیشان نرجس خاتون (س) می باشدکه ایشان بنا بر روایات یک شاهزاده رومی بودند و درخواب با امام حسن عسکری (ع) آشنا شده و مسلمان می شوند . امام زمان تنها فرزند امام حسن عسکری (ع) می باشد

مقام و منصب :
ایشان معصوم چهاردهم و امام دوازدهم شیعیان هستند

تاریخ ولادت :
یک سال و یک ماه پس از ازدواج امام حسن عسکری (ع) و نرجس خاتون امام زمان به دنیا می آیند حضرت ولی عصر (ع) بنا بر بیشترین روایت روز جمعه نیمه شعبان ۲۵۵  هجری قمری متولد […]

تبلت چگونه مغز کودکان را نابود می کند؟

تبلت چگونه مغز کودکان را نابود می کند؟
در یک مهمانی نشسته اید و صدایی از بچه ها بلند نمی شود. شاید فکر کنید که بچه های با ادبی هستند و یا به حرف های پدر و مادرشان گوش می دهند. حقیقت اما چیز دیگری است!

دلیل سکوت کودکان هیچ یک از این مسائل نیست. آن ها به اقتضای شرایط سنی شان باید کمی سر و صدا و تحرک داشته باشند. اما واقعا چرا ساکت یکجا نشسته اند؟ وسایل الکترونیکی از جمله گوشی و تبلت که امروزه دیگر دست هر بچه ای هست.

درست است که این وسایل می توانند در امر سرگرمی و آموزش به کار بیایند، اما باید به جنبه […]

کودکتان بی اشتها است؟

کودکتان بی اشتها است؟
بی اشتهایی می تواند به دلیل عوامل ارگانیک و یا عفونت های مختلف اتفاق بیفتد

پدر و مادر ها همیشه نگران خورد و خوراک بچه هایشان هستند مخصوصا اگر آن بچه سنی هم نداشته باشد. آن وقت است که مدام دنبال بچه ها می دوند و از قلم گوساله گرفته تا انواع میوه های شناخته شده و ناشناخته را به نام سلامتی می خواهند به او بخورانند! حالا در نظر بگیرید در این میان آن بچه هم میلی به غذا خوردن نداشته باشد و بی اشتها باشد، تازه اینجاست که نگرانی والدین شروع می شود و یک پای شان مطب دکتر است و یک پای شان سر […]

نشانه های افسردگی کودکان را بشناسید

نشانه های افسردگی کودکان را بشناسید
افسردگی در سنین کودکی ممکن است اتفاق بیفتد و با شناخت این نشانه ها می توان با مراجعه به روان پزشک و گاهی درمان های دارویی از کودکی این مشکل رفتاری را شناسایی و آن را رفع کرد تا در بزرگسالی فرد دچار مشکل نشود.

بهانه گیری، لجبازی و حتی تهدید کردن والدین جهت آسیب رساندن به خود و دیگران که معمولا باعث حمله به فرزند کوچکتر از خود می شود همچنین بی خوابی و کابوس های شبانه از جمله نشانه های افسردگی در کودکان است.

خستگی، بی حوصلگی، گوشه گیری در مدرسه، گریه و ناله، اختلالات خلقی و روحی، عدم برقراری ارتباط صحیح با دیگران […]

عادت به سبزیجات از کودکی

عادت به سبزیجات از کودکی
بارها و بارها از در رسانه‌های مختلف یا زبان پزشکان دیده یا شنیده‌ایم که بر مصرف سبزیجات تاکید می‌کنند و آن را برای سلامت جسم شما ضروری می‌دانند. اما چرا سبزیجات این همه اهمیت دارند؟ چطور باید آن را وارد برنامه غذایی خود کنیم و چه مقدار باید از آن مصرف کنیم؟ کدام سبزیجات از بقیه مفیدتر هستند و چه کمکی به بدن می‌کنند؟ این‌ها مجموعه سوالاتی بود که ذهن ما را به خود مشغول کرد. مخصوصا که به بحث مصرف سبزیجات در کودکان نیز به نظر بحث حائز اهمیتی بود. تمام سوالات خود را پیش شیوا فرجی، کارشناس‌ارشد تغذیه می‌بریم تا جوابی برای آنها […]

بگذارید کودک تان خانه ای بسازد

بگذارید کودک تان خانه ای بسازد
اغلب ما دوست داریم آدم های خلاقی باشیم. وقتی پدر و مادر می شویم هم دلمان می خواهد فرزندان خلاقی تربیت کنیم، عصر حاضر هم چیزی جز این از ما نمی خواهد. ابزاری به نام خلاقیت که نگذارد کودکمان از قافله پرشتاب تکنولوژی عقب بمانند.
کودکان چقدر نیاز به فراگیری خلاقیت دارند؟ آیا لازم است از خردسالی به آنها آموزش خلاقیت دهیم؟ و بالاخره به چه روش یا روشهایی می توانیم به کودکان آموزش خلاقیت داد؟ حال معنای خلاقیت چیست که ما می خواهیم کودکان مان چنین ابزاری را داشته باشند.
خلاقیت، نوآوری است؛ یعنی فرد بتواند افکار و اندیشه ها را با هم ترکیب کند و مفهومی […]